Реклама на портале

Какие народные средства применять при боли в горле: эффективные методы лечения взрослых, детей, при беременности. Способы лечения народными средствами отека слизистой носа Народный рецепт при боли в горле

Никто не любит болеть, но порой простуда просто неизбежна. Боль в горле может быть вызвана не только вирусом, но и аллергической реакцией, перенапряжением связок или чем-то другим.

Так или иначе, если у вас болит горло, вам хочется избавиться от этого дискомфорта как можно скорее. В некоторых случаях лучше посетить врача, но можно использовать и домашние средства - они простые и совершенно натуральные.

Полощите соленой водой

У солевого полоскания не слишком приятный вкус, зато этот процесс позволяет эффективно избавиться от раздражителей и бактерий. Просто растворите половину чайной ложки соли в чашке воды и полощите этой смесью горло три-четыре раза в день. После завершения полоскания выплевывайте воду. Если вкус соли слишком неприятный, добавьте в воду немного меда, чтобы подсластить ее.

Пейте чесночный чай

Чеснок - это натуральный антибиотик. Он содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с инфекцией. Чтобы сделать чесночный чай, нарежьте свежие зубчики кусочками и положите в кружку. Залейте кипятком. Пока вода еще горячая, уберите чеснок. Добавьте пакетик вашего любимого чая, чтобы нейтрализовать вкус и запах. Можете также добавить мед или другой натуральный подсластитель, чтобы улучшить вкус. Пейте такой чай чаще.

Используйте корицу

Корица - это прекрасное средство для укрепления здоровья, потому что в ней много антиоксидантов. Сладкий аромат корицы помогает открыть синусы. Если у вас болит горло, употребление корицы поможет снизить производство слизи и позволит вам дышать с легкостью. Как и в предыдущем случае, лучше всего сделать из корицы чай. Возьмите одну-две палочки корицы и проварите в воде три минуты. После этого удалите палочки и добавьте ваш любимый травяной или зеленый чай. Как только напиток остынет достаточно, чтобы его можно было пить, наслаждайтесь.

Съешьте миску куриного супа

У соли в бульоне есть противовоспалительные свойства, к тому же суп прекрасно согревает. Готовить его просто, и вы сможете получить все необходимые питательные вещества, что может становиться проблемой, когда есть неприятно. Если вы не едите мясо, овощной суп тоже подойдет.

Выпейте воды с имбирем

Имбирь эффективно борется с болезнью и помогает избавиться от слизи в респираторной системе. Он отличается противовоспалительным эффектом и защищает от вредоносных бактерий, а также улучшает циркуляцию крови, повышает приток кислорода в организм и избавляет от токсинов. Нарежьте свежий корень имбиря небольшими кусочками, разомните кухонным молотком, добавьте в кипящую воду. Через пять минут снимите с огня и добавьте в воду мед, можно использовать также и лимон. Если вам не нравится, что в воде есть кусочки имбиря, можете процедить отвар перед употреблением.

Купите увлажнитель воздуха

Когда у вас болит горло, худшее, что вы можете сделать, - вдыхать сухой воздух. Увлажнитель наполняет воздух жидкостью и облегчает дыхание, а также снижает боль в горле. Увлажнители бывают разными по размеру, некоторые позволяют использовать эфирные масла.

Попробуйте яблочный уксус

Это не самый аппетитный способ, зато он действенный. В яблочном уксусе много кислоты, которая эффективно убивает бактерии. Добавьте мед, и вашему горлу быстро станет легче. Просто смешайте по столовой ложке уксуса и меда в чашке горячей воды и выпейте.

Сделайте теплый компресс для горла

Попробуйте сделать теплый компресс, можно использовать бутылку с горячей водой или теплую важную тряпку. Главное - следите, чтобы не обжечься.

Попробуйте ложку меда

Антибактериальные свойства меда позволяют ему ускорять восстановление. Просто съешьте ложку меда - это максимально легкий и аппетитный способ!

Сделайте мороженое

Молочные продукты могут ухудшить состояние вашего горла, так что сделайте мороженое для облегчения боли в воспаленном горле на основе кокосового молока, добавив туда мед, немного соли и ванильного экстракта. Заморозьте смесь в формочках и через несколько часов у вас получится аппетитное лекарство.

Прислушивайтесь к себе

Помните, что рецептов существует множество, но только вы хорошо знаете свой организм. Постарайтесь прислушиваться к нему, и если недомогание не проходит - лучше как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это поможет вам быстрее выздороветь.

Нет ни одного человека, у которого хотя бы раз в жизни не болело горло. Это неприятные ощущения, которые могут стать началом , гриппа и более серьезных заболеваний. Поэтому не стоит пренебрегать неприятными симптомами и вовремя начать лечение.

Воспалительный процесс в горле называется . Это заболевание обобщает очень много причин, по которым начинаются болезненные ощущения. Оно может быть вызвано вирусами, бактериями, грибками, переохлаждением и другими факторами. Есть люди, которые предрасположены к фарингиту.

К ним относятся:

  • Аллергики
  • Курильщики и те, кто употребляет большое количество алкоголя
  • Люди с нарушениями пищеварительной системы
  • Люди с заболеваниями сердца, почек и легких
  • Те, кто испытывает авитаминозы достаточно часто и в хронической форме
  • Лица, имеющие особенности строения глотки и ротовой полости
  • Люди, которые часто контактируют с химическими веществами, работают в условиях очень сухого или загрязненного воздуха
  • Имеющие нарушения иммунной системы

Все эти факторы так или иначе влияют на предрасположенность к воспалительным процессам в горле. Если вы часто испытываете болезненные ощущения, лучше обратиться к врачу, так как болезнь может перейти в хроническую форму и избавиться от нее будет очень сложно. Кроме того, любое воспаление в организме способно привести к более серьезным .

С чего начать лечение


Прежде всего, следует оценить ситуацию. Если вы чувствуете слабые боли при глотании, першение, зуд – можно обойтись самостоятельно. Если боль мешает вам говорить, есть, пить и даже дышать – тогда необходимо немедленно обратиться к врачу.

На время лечения нужен постельный режим. Все силы следует направить на борьбу с болезнью. Не стоит думать, что если у вас всего лишь немного запершило в горле, то вы спокойно можете идти на работу и заниматься своими делами. Это может спровоцировать развитие болезни и в итоге вы пролежите дома в несколько раз дольше, чем могли бы в самом начале.

Нужно обратить внимание на свое питание. Исключите из своего рациона твердые, сухие продукты, которые могут повредить слизистую еще больше. Следует отказаться от очень горячей пищи, холодной, газированных напитков, соленого и острого.

Горлу помогут мягкие по своей консистенции продукты и натуральные жиры, которые обволакивают его и успокаивают.

Предпочтение стоит отдавать различным кашам, молочным продуктам, мягкому хлебу, фруктам и овощам. Настоящий помощник в борьбе с больным горлом – отваренная тыква. Кроме того, не стоит отказывать себе в сливочном и подсолнечном масле, жирном мясе и рыбе. Натуральные жиры – это источник витаминов А и Е. Именно эти микроэлементы в своем дефиците провоцируют воспалительные процессы, поэтому следует контролировать их потребление постоянно.

Больше информации о том, как лечить боль в горле в домашних условиях можно узнать из видео:

Лук и чеснок – это кладези витаминов. Они не только повышают иммунитет. Эфирные масла, содержащиеся в них, благотворно влияют на слизистую. Для каждого не секрет, что именно эти растения должны обязательно потребляться каждым человеком для предотвращения болезней.

Больное горло требует особого микроклимата в помещении. Воздух должен быть влажным. Если у вас нет увлажнителя, поставьте большую миску с прохладной водой в комнате. Можно добавлять в воду эфирные масла, которые будут успокаивать больное горло при дыхании и предотвращать развитие воспаления. Не стоит пренебрегать этими простыми советами при самых первых признаках болезни, так как она очень быстро распространяется.

Народные средства

Полоскание горла — эффективный народный метод лечения боли в горле

Самые лучшие лекарства уже давно были изобретены нашими предками. Наши бабушки и мамы испокон веков лечились натуральными средствами, которые во многом могут посоревноваться с аптечными препаратами.

Народные рецепты для лечения больного горла:

  • . При первых болезненных симптомах следует начать . Это помогает смыть бактерии со слизистой и ускорить выздоровление. Кроме того, полоскание успокаивает и помогает уменьшить воспаления. Делать их следует каждые 2-3 часа, особенно после приема пищи, утром и вечером перед сном. Хорошо помогают отвары трав: календула, ромашка, эвкалипт. Самостоятельно можно приготовить раствор из 1 столовой ложки поваренной соли, 1 чайной ложки пищевой соды и пары капель йода. Такая «морская» вода хорошо снимает воспаление и очищает гортань от инфекции. Можно делать не только отвары, но и спиртовые настойки. Как известно, спирт – это лучший в борьбе с болезнетворными бактериями.
  • Активация иммунитета. Самое главное в лечении и профилактике заболеваний – это укрепление иммунитета. Если он будет достаточно сильным, никакие болезни вас не будут беспокоить, даже если вы переохладитесь или будете контактировать с больным человеком. Как известно, самым лучшим средством для укрепления иммунитета является закаливание. При рекомендуется делать контрастные ванночки для ног. Для этого необходимо взять два тазика. В один налить холодную воду, а в другой настолько горячую, чтобы вы могли вытерпеть. Следует поочередно опускать ноги то в один тазик, то в другой. Начинать нужно горячей водой, заканчивать ею же. Процедура должна занимать до 15 минут. После этого ноги нужно тепло укутать.
  • Горчица – отличный помощник при . Можно нагреть сухой горчичный порошок на сковороде (главное – не сжечь), наполнить им шерстяные носки и лечь спать, тепло укутавшись. Важно следить за собственным состоянием, чтобы не возникло раздражение или аллергическая реакция. Можно делать ванночки для ног с горчицей. Для этого налить в тазик горячей воды и добавить горчичный порошок из расчета 1 ложка на 1 литр воды. Держать в этом растворе ноги в течение 15 минут, затем надеть теплые носки и лечь спать.
  • Мед – это отличный и активатор иммунитета. Недаром он всегда есть на столе у наших бабушек. При боли в горле можно рассасывать ложку меда с добавлением лимона или без него, стараясь как можно дольше задерживать его во рту. Такое лекарство очень нравится детям, потому что и не похоже на лекарство, а является вкусным лакомством. Если вы ощущаете хрипоту голоса и – мед следует развести в теплом молоке и медленно пить эту смесь. Она обволакивает и помогает заживлению.
  • Для детей хорошо использовать йодные сетки, которые наносятся на грудь, спину и стопы. Важно не переусердствовать, чтобы не обжечь нежную кожу.
  • Имбирный чай – это отличное средство для общего укрепления иммунитета и предотвращения развития . Во время болезни имбирь поможет быстрее встать на ноги, как бы плохо вы себя ни чувствовали. Корень имбиря следует нарезать дольками, сделать надрезы ножом в мякоти и бросить в заварку. Он имеет приятный аромат и отлично сочетается со всеми видами чая. Кроме того, рекомендуется делать спиртовые настойки имбиря. Этот продукт обладает многими свойствами: борется с простудой и укрепляет организм.

Компрессы от боли в горле

Воспаление слизистой оболочки горла могут провоцировать такие бактерии как стафилококк, стрептококк, а также , дифтерия и другие серьезные . Банальная может привести к абсцессу горла, который крайне трудно лечить.

К врачу необходимо обязательно обращаться при следующих симптомах:

  • Высокая
  • Сильные болезненные ощущения, вызывающие трудности при приеме пищи и дыхании
  • Тошнота и рвота
  • Наличие налета на миндалинах
  • Сильная головная боль
  • Увеличение лимфоузлов
  • Высыпания на кожных покровах
  • Отсутствие улучшений в течение нескольких дней

Самый лучший способ не заболеть – это постоянно следить за своим организмом и укреплять его. Необходимо повышать иммунитет любыми возможными способами: ведите здоровый образ жизни, закаляйтесь, больше времени проводите на свежем воздухе, ешьте здоровую пищу, принимайте регулярно витамины.

Окружающая среда очень сильно влияет на состояние здоровья. Даже от воздуха многое зависит. Сухой и загрязненный воздух провоцирует заболевания дыхательных путей, в том числе и горла. Условия работы также оказывают сильное влияние.

  • Зинаида

  • Галина

  • Mara

  • Александра


  • Народные методы лечения набирают все большую популярность. Это не удивительно, ведь они имеют немало преимущество перед традиционной медициной. Поэтому, когда возникает отек слизистой носа, лечение народными средствами для многих становятся основным методом избавления от неприятности. Что же предлагает народный опыт?

    Местные тепловые процедуры

    Не секрет, что на переохлаждение первой реагирует слизистая оболочка носа, появляется отек и заложенность, затрудняется дыхание.

    В качестве лечения такого отека и профилактики после сильного переохлаждения народная медицина советует проверенное средство – ванну для ног. В таз наливают воду с температурой 45–50 градусов, добавляют горчичный порошок или несколько приобретенных в аптеке горчичников и опускают ноги. Данный способ используется уже многие десятилетия, как рефлекторный метод лечения для снятия отека слизистой, но продолжительность подобной процедуры должна быть не более 10 минут.

    Вместо ванночки при отеке носа, народная молва советует, горчичный порошок добавлять в шерстяные носки, которые одевают на ночь.

    Для лечения гайморита, при вязком отделяемом и отеке пазух носа, рекомендуется прогревать их прокаленной солью или песком. Для этого делают матерчатые мешочки, наполняют их горячим содержимым и прикладывают по бокам от носа. В тех же целях используют сваренные вкрутую яйца. Это средство помогает отхождению гноя, нормализации слизистой и хорошо снимает отек.

    Известным народным средством являются лепешки из меда. Они эффективно прогревают пазухи носа, удаляют скопившуюся слизь, тем самым устраняют отек. Для их изготовления 0,5 чайной ложки меда смешивают с таким же количеством ржаной муки, прикладывают к носовым пазухам и закрепляют пластырем.

    Такую лепешку, как средство лечения, лучше оставить на ночь.

    Ингаляции

    Как снять отек слизистой носа с помощью ингаляций многим известно с детства. Одним из популярнейших народных средств до сих пор остается картошка, сваренная в кожуре. Она быстро и эффективно устраняет отек слизистой, улучшает носовую проходимость.

    После варки вода сливается, а овощ слегка разминается вилкой. Накрывшись пледом или полотенцем, заболевший дышит носом над парами картофеля. Для лечения достаточно 10-минутной ингаляции.

    При густом вязком отделяемом из носа хорошим средством становится щелочная ингаляция: в 200 мл вскипевшей воды разводят 30 г пищевой соды и, накрывшись, дышат через нос около 7 минут. Такой раствор очищает и дезинфицирует слизистую, восстанавливает дыхание.

    При отеке слизистой без насморка, народная медицина рекомендует следующие средства для ингаляций: эфирное масло пихты, эвкалипта, туи, камфорное масло. 2–3 капли выбранного средства добавляют в литр кипятка и вдыхают носом испарения на протяжении 10 минут. Такое лечение проводится дважды в день до полного снятия отека слизистой.

    Орошение носовой полости

    Признанное народное средство, взятое на вооружение официальной медициной – орошение носа. Промывание слизистой можно проводить различными жидкостями:

    1. Традиционный народный рецепт – солевой раствор, приготовленный из морской или пищевой соли. Достаточная для лечения дозировка 1 ч. л. соли: 1 л воды. Для более концентрированного раствора количество минерала увеличивают в два раза. Соль – незаменимое средство, способствующее выведению излишней жидкости, что уменьшает отечность слизистой.
    2. Лечение солевым раствором можно дополнить, добавив в приготовленную жидкость чайную ложку соды. В результате получается подобие минеральной воды, которая также отлично справляется с отеками слизистой носа.
    3. Народная медицина предлагает промывание отварами целебных трав, как противовоспалительное средство, успокаивающее слизистую, устраняющее гиперемию и зуд в носу. Чаще всего используются: ромашка, календула, эвкалипт, сосновые почки. Рецепт приготовления отваров для лечения носовых отеков одинаков для всех трав: 1 ст. л. высушенной травы заливается стаканом кипятка, еще раз доводится до кипения, затем настаивается в течение получаса. Процеженным теплым раствором промывают слизистую носа 2–4 раза в день.

    Заменители назальных капель

    При отеке слизистой носа лечение народными средствами проводится, в том числе, каплями на натуральной основе. Такие средства безопасны для здоровья, поскольку не оказывают побочных действий, при правильном их применении.


    Достаточно экстремальным народным средством являются луковые капли. Очищенный овощ отжимают. Выделяется сок – смешивают его в равных пропорциях с оливковым маслом, закапывают в нос по 2–3 капли.

    Средства для приема внутрь

    Лечение тяжелых отеков дополняется приемом мочегонных трав. Это помогает избавиться от излишков жидкости в организме, тем самым снижается отечность слизистой носа. Доступными народными средствами являются:

    • Семена укропа, столовую ложку которых кипятят в стакане не более 7 минут. Пьют такой отвар ½ стакана два раза в день при выраженных отеках.
    • Проверенными народными средствами считаются соки вяжущих ягод (клюквы, аронии, ирги), смешивать которые можно с яблочным или морковным соком. Они снимают отек носа, а также снабжают иммунную систему необходимыми компонентами. Помимо прочего это – вкусное и приятное лечение.
    • В качестве мочегонного средства можно приобрести готовые аптечные сборы.

    Некоторые дополнения

    Простудные заболевания, как правило, сопровождаются болями в горле, которые приносят много страданий человеку. Воспаление гортани провоцирует повышение температуры, начинается першение, кашель, становится больно глотать пищу. Эти симптомы можно снять при помощи лекарственных препаратов и народных средств. Многие отдают предпочтение целебным отварам и настойкам и абсолютно правильно делают, потому что это безвредный и эффективный способ лечения горла.

    При этом необходимо иметь в виду, что помогают лишь те настои, которые приготовлены по проверенной рецептуре. Чтобы не ошибиться и быстрее вылечить гортань, необходимо обладать знаниями о свойствах растений и продуктов, всегда имеющихся у вас дома, и способных снять боль в горле.

    Причины возникновения болевых ощущений

    Болевой синдром в гортани возникает по разным причинам, это может быть инфекционные заболевания вирусного или бактериального происхождения, а также воспалительный процесс, сопутствующий тонзиллиту, фарингиту, стоматиту. Иногда болевые ощущения появляются из-за патологии в близлежащих органах или по причине попадания пыли, вредных веществ и инородных тел на слизистую гортани.

    Пациент при этом жалуется на болезненное глотание, затруднённое дыхание, саднение, першение, кашель. Врач проводит визуальный осмотр, фарингоскопию и определяет диагноз, только после этого назначает лечение. Наряду с медикаментами доктор, как правило, рекомендует делать полоскания и другие способы лечения народными средствами, рецепты которых вы должны знать. Значение травяных полосканий, ингаляций, отваров и настоев трудно переоценить, они помогают быстрее излечиться, а главное не допустить серьёзных осложнений болезни.

    Лечение болей в горле с помощью полосканий

    Полоскания горла - это первая помощь, которую вы можете оказать себе при болях. Начинать использовать народные средства от боли в горле нужно как можно раньше. Полоскать горло следует сразу, как только вы почувствовали першение и дискомфорт в гортани. Если эти симптомы становятся ярко выраженными, это означает, что вы уже пропустили момент, следовательно, снять болевые ощущения и справиться с болезнью вам будет сложнее. Тем не менее, начинать лечиться народными средствами никогда не поздно. В стадии развивающейся простуды или инфекции они усиливают действие лекарств и облегчают состояние больного.

    Распространённые рецепты полосканий

    1. Если у вас дома на момент заболевания нет лекарственных трав, из которых можно приготовить эликсир, то нужно использовать соль, соду и йод.

    Состав.
    Соль - 1 ч. л.
    Сода - 1 ч. л.
    Йод - 4 капли.
    Вода - 200 мл.

    Применение.
    В стакане тёплой кипячёной воды следует развести соль, соду до их растворения, затем добавить капельки йода и снова всё размешать ложечкой. Полоскание делать как можно чаще, оно способствует дезинфекции, размягчению и отслоению воспалённых тканей эпителия, которые потом легче отхаркиваются и устраняются из гортани.

    2. Сок алоэ среди народных средств от боли в горле занимает одно из первых мест. Он обладает отличным противовоспалительным, заживляющим и обеззараживающим эффектом. Для приготовления полоскания необходимо смешать густой гелеобразный сок растения с водой в равных количествах. Осуществлять обработку гортани нужно не менее трёх раз в день и не забывать, что раствор должен быть тёплым.

    3. Чудодейственным народным средством для избавления от воспаления в горле является настой шалфея.

    Состав.
    Сушёная трава шалфея - 2 ст. л.
    Кипяток - 200 мл.
    Соль - 1 ч. л.

    Применение.
    Сушёное сырьё заливается кипящей водой, заваривается как чай, только вместо сахара в него кладут соль. Время заваривания травы - не менее десяти минут, потом настой нужно аккуратно слить через ситечко, отстоять его минут пять и ещё раз слить. Настой должен быть прозрачным, чтобы мелкие частицы не попадали в гортань при полоскании, так как они могут вызвать приступ кашля. Шалфей обладает не только противовоспалительным свойством, но и болеутоляющим.

    4. Настои ромашки аптечной, чабреца, мать и мачехи, календулы и других лекарственных трав для полоскания горла делаются так же, как и шалфейный эликсир, только без соли. Для приготовления лечебного раствора от боли в горле используйте травы, которые действуют как антисептики, анальгетики, имеют антибактериальные свойства.

    Какие чаи помогают, когда болит горло

    При первых же болевых симптомах в горле, каждый из нас вспоминает о чае с малиной, мёдом, лимоном, травами. Во время простуды такие чаи являются благом, так как помогают с ней бороться. Но не все из них спасают от боли в горле. Для этой цели подходят чаи с чесноком, анисом, майораном.

    1. Чай с чесноком является мощным народным средством, предотвращающим размножение бактерий. Мелко нарезанный чеснок в сочетании с яблочным соком и обеззараживает горло, и снимает боль.

    Состав.
    Чеснок - 1 головка.
    Сок яблока - 200 мл.

    Применение.
    Измельчите каждый зубок ножом, залейте полученную массу яблочным соком и варите её на плите пять минут. Кастрюльку при кипячении закройте крышкой. Затем снимите с огня и немного остудите. Напиток не должен обжигать горло, его нужно употреблять тёплым. Пейте чай мелкими глоточками, медленно, давая жидкости обволакивать гортань, не торопитесь его проглатывать сразу, тогда воздействие будет более эффективным.

    2. Чай анисовый заваривается из свежего плода, который мелко нарезается и настаивается в стакане. Резаного аниса достаточно одной чайной ложки. Анисовый настой делается в течение двадцати минут, потом водичка сверху сливается в отдельную посуду и употребляется по четвёртой части стакана перед приёмом пищи за 30 минут.

    3. Чай от боли из майорана заваривается просто. Столовую ложку этой сушёной пряности высыпают в стакан и заваривают в течение 10-12 минут. Пить напиток можно для утоления жажды, при употреблении желательно добавлять немного мёда.

    Компрессы от боли в горле на основе народных средств

    Врачи рекомендуют лечить горло с помощью компрессов, они способствуют усилению кровообращения и снимают боль, помогая по принципу грелки. Но при этом пропитывают наружные ткани вокруг гортани целебными веществами и обеспечивают более высокую результативность лечебному процессу.

    Распространёнными компонентами в составах для компрессов являются следующие растворы и смести:

    • спирт,
    • алоэ,
    • камфорное масло.

    Они применяются в различных сочетаниях, но основным является разбавленный на 50% водой спирт, который можно заменять водкой.

    1. Самый популярный компресс на горло содержит кашицу из горчичного порошка с добавлением муки, разведённую подогретой до 50 градусов водой. Эта смесь накладывается на ткань, ею обёртывается шея и укутывается сверху теплым платком. Обёртывание лучше делать на всю ночь.

    2. Отличным народным средством при болезнях горла является компресс из капустного листа с мёдом. Он обладает рассасывающим и противовоспалительным и эффектом и устраняет припухлость в области горла, способствует снятию боли.

    С чем делать ингаляции дома

    Самым перспективным способом, устраняющим боль, считаются ингаляции. Это непосредственное воздействие на проблемную зону в виде лечебных паров, размягчающих и напитывающих больную ткань целебными компонентами. Такой тесный контакт с поражённой слизистой способствует быстрому и эффективному её излечению.

    Для ингаляций в домашних условиях можно использовать лук, чеснок, эвкалипт, эфирные масла, горячие отвары лекарственных трав, коры дуба, хвои сосны и так далее. Температура заливаемого в ингалятор раствора должна быть около восьмидесяти градусов, дышать исцеляющими парами нужно 6-8 минут.

    Кроме перечисленных способов активно применяется смазывание горла мазями, сделанными из прополиса, мёда, сока алоэ, присыпание горла стрептоцидом, обработка воспалённой зоны перекисью водорода 3% концентрации. Можно жевать листочки каланхоэ, подорожника и проглатывать выделяющийся из них сок. Облегчают боль в горле мятные леденцы.

    Народные рецепты, помогающие при болезнях гортани весьма разнообразны, в вашем арсенале множество возможностей для оказания помощи себе, используйте их и будьте здоровыми.

    Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции.

    Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

    1. Полоскание соленой водой

    Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать, будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой смесью 3 - 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить немножко меда.

    2. Чесночный чай

    Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в кружку, залить кипящей водой и дать настояться.

    Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить немного меда или другого натурального подсластителя.

    3. Чай с корицей

    Корица - это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает выработку слизи, что поможет лучше дышать.

    Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 - 1,5 стакана воды, бросить в нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.

    4. Куриный бульон

    Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это последнее, что ему захочется, - пойти готовить обед. Но куриный бульон не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.

    5. Имбирная вода

    Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.

    Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут. После снятия с огня нужно добавить мед.

    6. Увлажнитель

    Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру, эвкалиптовым маслом.

    7. Яблочный уксус

    Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

    8. Теплый компресс на горло

    При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.